Rotes Zelt für Mädchen

In dieser kleinen Workshop-Reihe wollen wir sanft eintauchen in das Mysterium des weiblichen Zyklus und die damit verbundenen Fragen, Probleme und vor allem Freuden! Denn ja: die gibt es dabei auch :)

Bist Du neugierig geworden und möchtest ein wenig zu Deinem Innenleben forschen? Dann sei mit dabei. Wir wollen gemeinsam mutig uns „peinlichen“ Themen stellen, allen Fragen nachgehen, die da sind und vor allem: es uns guuuut gehen lassen! Selbstfürsorge ist nämlich etwas besonders Feines!

Du wirst einiges lernen und erfahren, was Dir dabei hilft, Deine Mondzeit jeden Monat als ein kraftvolles und ganz besonderes Ereignis zu feiern!

Was erwartet Dich?

* Körpererfahrung – Achtsamkeits- und Selbstwahrnehmungsübungen (zum Bsp. durch Phantasiereisen & Atemübungen)

* kreatives Handwerk

* Die Kraft eine Kreises nur unter Mädchen

* Selbstfürsorg mit ätherischen Ölen, Kräutern & Ernährung

* Journaling und Zykluskalender